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ACROBATICA

L’acrobatica a terra è una disciplina sportiva dove vengono utilizzate tutte le parti del corpo.

E’ adatta a bambini e ragazzi di ogni età e qualsiasi conformazione fisica.

Questa attività è molto amata da tutti i bambini e adulti; esprime: controllo, forza, leggerezza e flessibilità.


In genere le lezioni vengono suddivise in livelli o per età, ma lo studio è svolto in maniera selettiva in base alle capacità e attitudini del singolo soggetto.


In genere ci si “spaventa” con il termine Acrobatica, ma se eseguita con criterio e da mani esperte non si rischia nulla.

L’acrobatica a terra non è altro che lo studio delle più semplici evoluzioni a corpo libero: capovolta avanti, capovolta indietro, verticali, ponti e tutte le varie tipologie di ruote.

Dopo un periodo passato a terra, ci si sposta sui trampolini, per lo studio del flick flack, salto avanti, salto dietro, ruota senza mani etc.

 

Insegnante: Tiziana Trezzi